Yoga - Alte Wurzeln und die neue Zeit

 

Yoga ist über 3000 Jahre alt und bezeichnet seit je her Praktiken, die der Bewusstwerdung der eigenen, wahren Natur dienen. Die philosophischen Wurzeln sind in den heiligen Schriften der Veden zu finden, auf welche die gesamte indische Tradition zurück geht. Die entsprechenden Übungen zur Selbsterkenntnis haben sich im Laufe der Zeit stark verändert und weiterentwickelt. Eine körperbetonte, auf tantrischer Weltsicht - dem uneingeschränkten JA zum Leben - beruhende Tradition des Yoga entstand jedoch erst im 6./7. Jhd. n. Chr.

Ashtanga Yoga gilt als der Ursprung aller heutigen modernen Vinyasa Yoga Stile. Alle unsere regelmäßigen Yoga Kurse gründen in dieser alten Tradition, sind jedoch durch die von uns angewandte AYI® Methode nach Dr. Ronald Steiner auch auf die ganz individuellen Bedürfnisse des Einzlnen in der heutigen Moderne ausgerichtet.

So kann in unserem Studio jeder Mensch die für ihn passende Yoga Praxis entwickeln, ob sportlich herausfordernd, präventiv, sanft oder therapeutisch. Unser gemeinsames Ziel ist es, in eine innerlich und äußerlich ausgeglichene Balance zu finden.  .

 

*** WIR FREUEN UNS AUF DICH ***